结直肠癌是可以做到预防及早期诊断的。因结直肠的高危因素较多,三级预防措施至关重要。
一级预防:减少肿瘤的危险因素和增加肿瘤预防措施。避免高脂高蛋白低纤维素饮食。增加膳食纤维的含量,减少粪便中致癌物质与肠黏膜接触的机会,促进毒物尽快排出体外。十字花科家族中的蔬菜,如西兰花等均含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维及各种强效抗氧化物质,预防肠癌有作用。另外维生素 D 有希望成为候选的化学预防结直肠癌的药物。但需更多的随机试验来证实。避免吸烟、饮酒、肥胖等慢性病等。
二级预防:对肠息肉等疾病要早发现、早治疗。提倡50 岁以上人群,每1-2年进行大便隐血筛查,每五年进行结肠镜筛查。对结直肠癌家族史者,筛查年龄应提前。肠息肉患者建议尽早切除送病理检查。目前火爆的血液的 DNA 甲基化、蛋白质标记物、粪便 DNA 检测及小肠镜等检查尚不能替代常规检查方法。
三级预防:研究尚少。但运动干预可能提升结直肠癌患者的生活质量。戒烟可延缓疾病进展及总生存期。有数据表明,阿司匹林可以改善特定亚群结直肠癌的预后。因此,高纤维素的合理膳食与适度的体育锻炼,是预防结直肠癌的首要条件。